ေα်ာα္αα္ေαααာαα္α်ား αα္းေျαာα္αြα္
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ေα်ာα္αα္ေαααာαံα ားေαααူα်ားαွာ αူαα္းαα္αα္း၊ ေαြေααးαုα္α်αႈ α်ားျαားေαာ ေαာαါαα ္αုျαα ္αါαα္။ αိα္းေαာα္α်ီ၍ α်α္းαာေαာαူαα္ ေααါαီαံαေαာ ေαာαါαါ။ ေα်ာα္αα္ေαးေαααူα်ားαွာ αူαα္းαာ ေαြαα္းαုα္αွαါαα္။ α‘α်ိα္α‘αိုα္α‘αα္ααα ္αုαာ αိα္းαားႏိုα္ျαီး ααααα္းαံ αြားααα္αာα်ားαါαα္။ αဲαွα္ႏိုα္αွαာ α‘αα္αα္ႏိုα္αါαα္။ αဲαိုαα αိα္ααα္း αိα္းေαာα္ေα်ာ္ αုα္α်αါαα္။ αိုαေααာα့္ ေα်ာα္αα္ေαααာαα္α်ား ေα‘ာα္αါα‘αိုα္း ေαာα္αြα္ααα့္αါ။ ျαα ္αါα αြα္ေα်ာα္αα္း၍ αာαာαွα္ αံα ားေαααူα်ားαα္αာျαီး ေα်ာα္αα္ေαးေαααူα်ား α‘ααိα္ေα ေα်ာ့αါးαာေα ααါαα္αု αုံးαα‘ာααံαါαα္။ αα½ြα္ေαာ္αိုα္αိုα္ αြα္αဲ့ေαာ αုံးႏွα ္α αံα ားαဲ့αူးαါαα္။ αိαိျαα္း ေαာα္αြα္αဲ့αျαα့္ αုံးαα‘αြα္း ေα်ာα္αα္းαဲ့αါαα္။ α αိα္αα္αာ α‘αုα္α‘α်αα္း၍ αုံးαα‘αα္αေαးαါႏွα္α။ ααα»ာေαααြα္ αာαα္ααီးေαျαီျαα ္αα့္ HERBAL MEDICINE αုααα္းαါ။ α‘ေαာα္ႏိုα္αံα်ားαြα္αα္ ေαးαြα္αိုးα်ိဳး α်ားျαားαာαα့္ α‘ေαာα္αိုα္းေαးα်ားαို ေαာα္αုံးαα္ α်α့္α်ိα္αာααျαီး αα ္α₯αα ္αု ααာαα‘αα္α်ားαွ
αုα္αူေαာေαးα်ားαို ေျαာα္းαဲαုံးα ြဲေααါျαီ။ ျαα္αာျαα္αြα္ ေαါα္αာαα္ေαာα္αြα္ αုα္αုα္αα့္ fame ေαးαိုα္αွေαးα်ား ααα»ာαြα္ αာαα္αေααါျαီ။ ααုαα္ျαေαာေαးαα္းαွာ αα½ြα္ေαာ္αိုααိαားα ု αိုးα α₯္ေαာα္αα္ αုံးα ြဲαဲ့ေαာαα္းαါ။
α။ ေα်ာα္ααုံαီးαα္းα်ိဳαို ေααα α₯္ေαာα္ေαးαါ။ (α‘αား၊αါး αေαာαါႏွα့္။ ေαာαါααွိေαးαူα်ားေαာα္αါα αီးေαာα္းေα ျαီး၊ ေαာα္်ားα်ားα‘αြα္ ေαာα္်ားαီαေα αါαα္။)
α။ ααုα္αံαံαα္αါးαြα္αို ေαေႏြးျαဴαဲαြα္αα့္α ိα္αါ။ αα္αα္ေျαာα္αα္၍ ေαေႏြးေαာα္ααိုေαာα္αါ။ α‘αα္αါးα ားαါ။ αေαα ာα ားျαီး αာαီαα္αα္αျαားျαီးαွေαာα္αါ။ α‘ိα္α်ိα္ႏွα့္ေαးαါေα ။ ေαြးαိုးαါα်ေα αျαα့္ α်α္αုံးေααာα္αα္αါαα္။ α αုαα ္αာαီαိုαွ်α္ αα့္αါαα္။
α။ ေα်ာα္αα္ေααာα့္ α‘αα္းα‘αα္ေα‘ာα့္ေααူα်ား ေα်ာα္ααုံαီးαို αြဲ α‘ူαိုα္αုα္ျαီး ေα်ာα္αα္ေααာαိုα α‘αြα္းαားျαα့္αα္၍ α α္းαားαါ။ αေျαးေျαးαα္αာαာαါαα္။
α။ ေααူα α္းႏွα့္αီးαါα αα ္αါα္αα ္ααိα္α်ိဳးαါ။ ααီးαါα ေαေႏြးႏွα့္α်ိဳးျαီး ေαα½ြးေα‘ာα္းαါ။
αုံးαα‘αα္းαုံးαားျαီး ေαာα္αြα္αါ။ ေα်ာα္αα္ေαးေαααူα်ားαα္ α‘ααိα္ေαေα်ာ့αာαα္αို ေαြαααါαα္။ ေα်ာα္αα္းαα္αာαါα αူαိုα္းα‘ားျαα္αေααါ။ ααα္αာαါα αα½ြα္ေαာ့္α‘ား α ိα္αိုးαααါ။ αေααα‘α်ိα္α‘αိေαာ့ αာေαာα္ေα်းαူးαα္αူαာ αွိαါေαးαα္။ αα္αာαααူαာေαြαααျαα္αα‘α်ားα‘αုံးα်ႏိုα္ေα αα္ α‘α္αာαα္α ာα်α္ႏွာေαα αα္αိုα္ααါαα္။
Credit - αα္းေαြα₯ီး
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ေα်ာα္αα္ေαααာαံα ားေαααူα်ားαွာ αူαα္းαα္αα္း၊ ေαြေααးαုα္α်αႈ α်ားျαားေαာ ေαာαါαα ္αုျαα ္αါαα္။ αိα္းေαာα္α်ီ၍ α်α္းαာေαာαူαα္ ေααါαီαံαေαာ ေαာαါαါ။ ေα်ာα္αα္ေαးေαααူα်ားαွာ αူαα္းαာ ေαြαα္းαုα္αွαါαα္။ α‘α်ိα္α‘αိုα္α‘αα္ααα ္αုαာ αိα္းαားႏိုα္ျαီး ααααα္းαံ αြားααα္αာα်ားαါαα္။ αဲαွα္ႏိုα္αွαာ α‘αα္αα္ႏိုα္αါαα္။ αဲαိုαα αိα္ααα္း αိα္းေαာα္ေα်ာ္ αုα္α်αါαα္။ αိုαေααာα့္ ေα်ာα္αα္ေαααာαα္α်ား ေα‘ာα္αါα‘αိုα္း ေαာα္αြα္ααα့္αါ။ ျαα ္αါα αြα္ေα်ာα္αα္း၍ αာαာαွα္ αံα ားေαααူα်ားαα္αာျαီး ေα်ာα္αα္ေαးေαααူα်ား α‘ααိα္ေα ေα်ာ့αါးαာေα ααါαα္αု αုံးαα‘ာααံαါαα္။ αα½ြα္ေαာ္αိုα္αိုα္ αြα္αဲ့ေαာ αုံးႏွα ္α αံα ားαဲ့αူးαါαα္။ αိαိျαα္း ေαာα္αြα္αဲ့αျαα့္ αုံးαα‘αြα္း ေα်ာα္αα္းαဲ့αါαα္။ α αိα္αα္αာ α‘αုα္α‘α်αα္း၍ αုံးαα‘αα္αေαးαါႏွα္α။ ααα»ာေαααြα္ αာαα္ααီးေαျαီျαα ္αα့္ HERBAL MEDICINE αုααα္းαါ။ α‘ေαာα္ႏိုα္αံα်ားαြα္αα္ ေαးαြα္αိုးα်ိဳး α်ားျαားαာαα့္ α‘ေαာα္αိုα္းေαးα်ားαို ေαာα္αုံးαα္ α်α့္α်ိα္αာααျαီး αα ္α₯αα ္αု ααာαα‘αα္α်ားαွ
αုα္αူေαာေαးα်ားαို ေျαာα္းαဲαုံးα ြဲေααါျαီ။ ျαα္αာျαα္αြα္ ေαါα္αာαα္ေαာα္αြα္ αုα္αုα္αα့္ fame ေαးαိုα္αွေαးα်ား ααα»ာαြα္ αာαα္αေααါျαီ။ ααုαα္ျαေαာေαးαα္းαွာ αα½ြα္ေαာ္αိုααိαားα ု αိုးα α₯္ေαာα္αα္ αုံးα ြဲαဲ့ေαာαα္းαါ။
α။ ေα်ာα္ααုံαီးαα္းα်ိဳαို ေααα α₯္ေαာα္ေαးαါ။ (α‘αား၊αါး αေαာαါႏွα့္။ ေαာαါααွိေαးαူα်ားေαာα္αါα αီးေαာα္းေα ျαီး၊ ေαာα္်ားα်ားα‘αြα္ ေαာα္်ားαီαေα αါαα္။)
α။ ααုα္αံαံαα္αါးαြα္αို ေαေႏြးျαဴαဲαြα္αα့္α ိα္αါ။ αα္αα္ေျαာα္αα္၍ ေαေႏြးေαာα္ααိုေαာα္αါ။ α‘αα္αါးα ားαါ။ αေαα ာα ားျαီး αာαီαα္αα္αျαားျαီးαွေαာα္αါ။ α‘ိα္α်ိα္ႏွα့္ေαးαါေα ။ ေαြးαိုးαါα်ေα αျαα့္ α်α္αုံးေααာα္αα္αါαα္။ α αုαα ္αာαီαိုαွ်α္ αα့္αါαα္။
α။ ေα်ာα္αα္ေααာα့္ α‘αα္းα‘αα္ေα‘ာα့္ေααူα်ား ေα်ာα္ααုံαီးαို αြဲ α‘ူαိုα္αုα္ျαီး ေα်ာα္αα္ေααာαိုα α‘αြα္းαားျαα့္αα္၍ α α္းαားαါ။ αေျαးေျαးαα္αာαာαါαα္။
α။ ေααူα α္းႏွα့္αီးαါα αα ္αါα္αα ္ααိα္α်ိဳးαါ။ ααီးαါα ေαေႏြးႏွα့္α်ိဳးျαီး ေαα½ြးေα‘ာα္းαါ။
αုံးαα‘αα္းαုံးαားျαီး ေαာα္αြα္αါ။ ေα်ာα္αα္ေαးေαααူα်ားαα္ α‘ααိα္ေαေα်ာ့αာαα္αို ေαြαααါαα္။ ေα်ာα္αα္းαα္αာαါα αူαိုα္းα‘ားျαα္αေααါ။ ααα္αာαါα αα½ြα္ေαာ့္α‘ား α ိα္αိုးαααါ။ αေααα‘α်ိα္α‘αိေαာ့ αာေαာα္ေα်းαူးαα္αူαာ αွိαါေαးαα္။ αα္αာαααူαာေαြαααျαα္αα‘α်ားα‘αုံးα်ႏိုα္ေα αα္ α‘α္αာαα္α ာα်α္ႏွာေαα αα္αိုα္ααါαα္။
Credit - αα္းေαြα₯ီး
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