ေလာက္ေသပင္သည္ ေလ၊ သလိပ္ သည္းေျခကို ႏိုင္၏။ အသက္ကို ရွည္ေစ၏။ ကာမကို အားေပး၏။ ေရာဂါ ျဖစ္ေစေသာ ပိုးမ်ားကို ပယ္တတ္၏။ အဆီကို တိုးပြားေစ၏။ အူတို႔ကို တြန္႔ရႈံ႕ ေစတတ္၏ ။ အဖ်ား ေရာဂါ၊ အဖ်ားေရာဂါေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ စိတ္မသက္သာမႈ၊ ေလေရာဂါ၊ ျမင္းသရိုက္၊ ေဖာေရာင္ျခင္း၊ ပန္းနာ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ေရငတ္ႏွင့္ အန္ျခင္းတို႔ကို ေပ်ာက္ေစႏိုင္သည္။
အျမစ္အသံုးျပဳပံု
၁။ ဆီးတြင္ ေသြးပါေသာ ေရာဂါ အတြက္ အျမစ္ကို ငရုတ္ေကာင္း အနည္းငယ္ ထည့္က်ိဳၿပီး ဆီးျပြန္ ေခ်ာင္းမွ ၎ျပဳတ္ေဆးကို ဖန္ျပြန္ပိုက္ စသည္ျဖင့္ သြင္းေပးေသာ္ ေပ်ာက္၏။
အရြက္အသံုးျပဳပံု
၁။ အရြက္ မႏုမရင့္ကို ျပဳတ္၍ သုပ္စားျခင္း၊ တို႔စားျခင္းျဖင့္ ၀မ္းကိုက္ေရာဂါ၊ ၀မ္းေဖာ၀မ္းေရာင္ ေရာဂါ၊ ကေလးမ်ား သန္၀မ္းကိုက္ျခင္း၊ ရင္ျပည့္ရင္ကယ္ျဖစ္ျခင္းေပ်ာက္၏။
၂။ အရြက္ကို လက္ဖက္ေျခာက္ကဲ့သို႔ ေသာက္သံုးေသာ္ ဆီးပူ ဆီးေအာင့္ ေရာဂါႏွင့္ အေရျပား ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။
၃။ ၎အရြက္ကို အျခားေသာ ေဆးပင္ တို႔ႏွင့္ ေပါင္းစပ္၍ ဆီးရႊင္ ေဆးအျဖစ္ ေဖာ္စပ္သံုးႏိုင္သည္။
၄။ ေလာက္ေသရြက္ႏွင့္ ထား၀ယ္မိႈင္းရြက္ကို ေရေႏြးေျဖာ၍ သုပ္စားေသာ္ ဆီးပူ၊ ဆီးေအာင့္၊ ၀မ္းကိုက္၊ ေသြး၀မ္းသြား၊ ေသြးျမင္းသရိုက္၊ မီးယပ္ေသြးလြန္ တို႔ကို ရပ္တန္႔ေစသည္။
၅။ ေလာက္ေသ ရြက္ေျခာက္၊ ဖလံေတာင္ေ၀ွးရြက္ေျခာက္ တို႔ကို ဆတူအမႈန္႔ျပဳ၍ အုန္းဆီႏွင့္ ေဖ်ာ္ စပ္ၿပီး ေနပူပူတြင္လွန္း၍ အေပၚဆီအၾကည္ကို နားတြင္းသို႔ အစက္ခ်ျခင္း၊ ၾကက္ေတာင္ႏွင့္ ၾကပ္ ေပးျခင္း ျပဳလုပ္ပါက နားျပည္ယို၊ နားကိုက္ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ရန္ နားတြင္းရွိ ပိုးမ်ားကို ေသေစသည္။ လိမ္းေဆးအျဖစ္သံုးပါက ၀ဲနာ၊ အနာစက္နာ၊ အနာမီးလွ်ံ၊ အိုင္းနာ၊ ဒက္နာမ်ား ေပ်ာက္၏။
၆။ ေလာက္ေသရြက္၊ စံကားစိမ္းပြင့္ေျခာက္ တို႔ကို ႏွမ္းဆီစစ္စစ္ႏွင့္စိမ္ၿပီး ေခါင္းလိမ္းဆီအျဖစ္ သံုးပါက ေခါင္းကိုက္ ၊ ေခါင္းပူ ၊ ေဗာက္ထျခင္း ၊ ယားျခင္း ၊ သန္းေပါျခင္း မ်ား ေပ်ာက္၍ ဦးေႏွာက္ ကို ၾကည္လင္ ေစသည္။
၇။ ေလာက္ေသရြက္ႏွင့္ ေဆာက္ျပာရြက္ ၂ မ်ိဳးကို ျပဳတ္၍ ေရေႏြးေႏြးျဖင့္ မီးဖြားၿပီးေနာက္ မိခင္ကို လည္းေကာင္း၊ ကေလးကိုလည္းေကာင္း ခ်ိဳးေပးပါက က်ဗဟံုး ေရာဂါ၊ ေမြးကတည္းက ပါလာ တတ္ေသာ သူငယ္နာ မ်ိဳးစံု၊ အေၾကာတက္၊ အေၾကာကပ္ေရာဂါႏွင့္ မိဘကိုယ္မွ ကူးစက္တတ္ေသာ ေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ႏိုင္၏။
၈။ ေလာက္ေသရြက္ကို ကိုယ္ပူခၽြဲထ၊ အေၫွာ္၀င္၊ ေခ်ာင္းဆုိး ႏွာေစး၊ ႏွာပိတ္ေရာဂါအတြက္ လည္း ေဆးေဖာ္ စပ္သံုးႏိုင္၏။
၉။ ေလာက္ေသရြက္၊ ေရခရာရြက္၊ နႏြင္းရိုးရိုးအရြက္ ဆတူ အကၽြမ္းေလွာ္၍ ႏွမ္းဆီတြင္ ေဖ်ာ္လိမ္း ပါက ကေလးမ်ား ခ်က္ႀကိဳးခ်က္တိုင္ကိုက္ျခင္း ေပ်ာက္၍ ခ်က္ႀကိဳးေၾကြလြယ္၏။ ႏို႔ေခ်ာင္းပိတ္၊ ႏို႔နာ၊ ႏို႔ပ်ဥ္းထေသာ မိခင္မ်ားကို လိမ္းေပးက လ်င္ျမန္စြာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစ၏။
၁၀။ ကေလးမ်ား အနာစက္ ၊ ၀ဲစို ၊ အိုင္းနာ ကို ေလာက္ေသရြက္ အကၽြမ္းေလွာ္၍ ေရနံႀကီး စစ္ စစ္ ႏွင့္ လူးလွ်င္ ေပ်ာက္၏။
၁၁။ ကၽြဲ ႏြား မ်ား အနာေပါက္၍ ေလာက္ေကာင္မ်ားက်ျခင္း၊ ငပိအိုးတြင္ ေလာက္ေကာင္မ်ားက်ျခင္း အတြက္ ၎ေလာက္ေသရြက္ကို ေထာင္း၍ အမႈန္႔ျဖဴးေပးေသာ္ ေလာက္မ်ား ေသေၾကပ်က္စီးၿပီး အနာမ်ားကိုလည္း အသားႏုတက္၍ က်က္ေစ၏။
၁၂။ စအိုေမွ်ာ့၀င္ကာ ေရာဂါအတြက္ ေလာက္ေသရြက္၊ ၾကြက္နားေပါင္းရြက္၊ ၾကက္ေမြး(ၾကက္ေတာင္ မွ အေမြး) ၎ ၃ ပါး ဆတူစု၍ ျပဳတ္ၿပီး အေငြ႔ကို ေခၽြးေအာင္း သကဲ့သို႔ အိုးေပၚတြင္ ထိုင္ၿပီး အခိုး အေငြ႔မ်ား အျခားသို႔ မထြက္ႏိုင္ရန္ ခါးေအာက္ပိုင္း ႏွင့္ အိုးကိုပါ အ၀တ္ထူထူ ရစ္ပတ္၍ အေငြ႔မိႈင္း ခံပါက ေမွ်ာ့မ်ား အေကာင္ လိုက္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ေၾကျပဳတ္၍ ေသာ္လည္းေကာင္း က်လာေစ၏။ ေလာက္ေသရြက္ႏွင့္ ၾကြက္နားေပါင္း ဆတူျပဳတ္၍ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းပန္းကန္လံုးႏွင့္ လည္း ခပ္ပူပူ ေသာက္ေပးရ၏။
က်န္းမာေရးဗဟုသုတမ်ားရယူဖို႔
🔴ဒီေနရာတြင္ႏွိပ္ပါ🔴
က်န္းမာေရးအတြက္ေဆးတစ္ခြက္http://itking969.blogsport.com
၁။ ဆီးတြင္ ေသြးပါေသာ ေရာဂါ အတြက္ အျမစ္ကို ငရုတ္ေကာင္း အနည္းငယ္ ထည့္က်ိဳၿပီး ဆီးျပြန္ ေခ်ာင္းမွ ၎ျပဳတ္ေဆးကို ဖန္ျပြန္ပိုက္ စသည္ျဖင့္ သြင္းေပးေသာ္ ေပ်ာက္၏။
အရြက္အသံုးျပဳပံု
၁။ အရြက္ မႏုမရင့္ကို ျပဳတ္၍ သုပ္စားျခင္း၊ တို႔စားျခင္းျဖင့္ ၀မ္းကိုက္ေရာဂါ၊ ၀မ္းေဖာ၀မ္းေရာင္ ေရာဂါ၊ ကေလးမ်ား သန္၀မ္းကိုက္ျခင္း၊ ရင္ျပည့္ရင္ကယ္ျဖစ္ျခင္းေပ်ာက္၏။
၂။ အရြက္ကို လက္ဖက္ေျခာက္ကဲ့သို႔ ေသာက္သံုးေသာ္ ဆီးပူ ဆီးေအာင့္ ေရာဂါႏွင့္ အေရျပား ေရာဂါ ေပ်ာက္၏။
၃။ ၎အရြက္ကို အျခားေသာ ေဆးပင္ တို႔ႏွင့္ ေပါင္းစပ္၍ ဆီးရႊင္ ေဆးအျဖစ္ ေဖာ္စပ္သံုးႏိုင္သည္။
၄။ ေလာက္ေသရြက္ႏွင့္ ထား၀ယ္မိႈင္းရြက္ကို ေရေႏြးေျဖာ၍ သုပ္စားေသာ္ ဆီးပူ၊ ဆီးေအာင့္၊ ၀မ္းကိုက္၊ ေသြး၀မ္းသြား၊ ေသြးျမင္းသရိုက္၊ မီးယပ္ေသြးလြန္ တို႔ကို ရပ္တန္႔ေစသည္။
၅။ ေလာက္ေသ ရြက္ေျခာက္၊ ဖလံေတာင္ေ၀ွးရြက္ေျခာက္ တို႔ကို ဆတူအမႈန္႔ျပဳ၍ အုန္းဆီႏွင့္ ေဖ်ာ္ စပ္ၿပီး ေနပူပူတြင္လွန္း၍ အေပၚဆီအၾကည္ကို နားတြင္းသို႔ အစက္ခ်ျခင္း၊ ၾကက္ေတာင္ႏွင့္ ၾကပ္ ေပးျခင္း ျပဳလုပ္ပါက နားျပည္ယို၊ နားကိုက္ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ရန္ နားတြင္းရွိ ပိုးမ်ားကို ေသေစသည္။ လိမ္းေဆးအျဖစ္သံုးပါက ၀ဲနာ၊ အနာစက္နာ၊ အနာမီးလွ်ံ၊ အိုင္းနာ၊ ဒက္နာမ်ား ေပ်ာက္၏။
၆။ ေလာက္ေသရြက္၊ စံကားစိမ္းပြင့္ေျခာက္ တို႔ကို ႏွမ္းဆီစစ္စစ္ႏွင့္စိမ္ၿပီး ေခါင္းလိမ္းဆီအျဖစ္ သံုးပါက ေခါင္းကိုက္ ၊ ေခါင္းပူ ၊ ေဗာက္ထျခင္း ၊ ယားျခင္း ၊ သန္းေပါျခင္း မ်ား ေပ်ာက္၍ ဦးေႏွာက္ ကို ၾကည္လင္ ေစသည္။
၇။ ေလာက္ေသရြက္ႏွင့္ ေဆာက္ျပာရြက္ ၂ မ်ိဳးကို ျပဳတ္၍ ေရေႏြးေႏြးျဖင့္ မီးဖြားၿပီးေနာက္ မိခင္ကို လည္းေကာင္း၊ ကေလးကိုလည္းေကာင္း ခ်ိဳးေပးပါက က်ဗဟံုး ေရာဂါ၊ ေမြးကတည္းက ပါလာ တတ္ေသာ သူငယ္နာ မ်ိဳးစံု၊ အေၾကာတက္၊ အေၾကာကပ္ေရာဂါႏွင့္ မိဘကိုယ္မွ ကူးစက္တတ္ေသာ ေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ႏိုင္၏။
၈။ ေလာက္ေသရြက္ကို ကိုယ္ပူခၽြဲထ၊ အေၫွာ္၀င္၊ ေခ်ာင္းဆုိး ႏွာေစး၊ ႏွာပိတ္ေရာဂါအတြက္ လည္း ေဆးေဖာ္ စပ္သံုးႏိုင္၏။
၉။ ေလာက္ေသရြက္၊ ေရခရာရြက္၊ နႏြင္းရိုးရိုးအရြက္ ဆတူ အကၽြမ္းေလွာ္၍ ႏွမ္းဆီတြင္ ေဖ်ာ္လိမ္း ပါက ကေလးမ်ား ခ်က္ႀကိဳးခ်က္တိုင္ကိုက္ျခင္း ေပ်ာက္၍ ခ်က္ႀကိဳးေၾကြလြယ္၏။ ႏို႔ေခ်ာင္းပိတ္၊ ႏို႔နာ၊ ႏို႔ပ်ဥ္းထေသာ မိခင္မ်ားကို လိမ္းေပးက လ်င္ျမန္စြာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစ၏။
၁၀။ ကေလးမ်ား အနာစက္ ၊ ၀ဲစို ၊ အိုင္းနာ ကို ေလာက္ေသရြက္ အကၽြမ္းေလွာ္၍ ေရနံႀကီး စစ္ စစ္ ႏွင့္ လူးလွ်င္ ေပ်ာက္၏။
၁၁။ ကၽြဲ ႏြား မ်ား အနာေပါက္၍ ေလာက္ေကာင္မ်ားက်ျခင္း၊ ငပိအိုးတြင္ ေလာက္ေကာင္မ်ားက်ျခင္း အတြက္ ၎ေလာက္ေသရြက္ကို ေထာင္း၍ အမႈန္႔ျဖဴးေပးေသာ္ ေလာက္မ်ား ေသေၾကပ်က္စီးၿပီး အနာမ်ားကိုလည္း အသားႏုတက္၍ က်က္ေစ၏။
၁၂။ စအိုေမွ်ာ့၀င္ကာ ေရာဂါအတြက္ ေလာက္ေသရြက္၊ ၾကြက္နားေပါင္းရြက္၊ ၾကက္ေမြး(ၾကက္ေတာင္ မွ အေမြး) ၎ ၃ ပါး ဆတူစု၍ ျပဳတ္ၿပီး အေငြ႔ကို ေခၽြးေအာင္း သကဲ့သို႔ အိုးေပၚတြင္ ထိုင္ၿပီး အခိုး အေငြ႔မ်ား အျခားသို႔ မထြက္ႏိုင္ရန္ ခါးေအာက္ပိုင္း ႏွင့္ အိုးကိုပါ အ၀တ္ထူထူ ရစ္ပတ္၍ အေငြ႔မိႈင္း ခံပါက ေမွ်ာ့မ်ား အေကာင္ လိုက္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ေၾကျပဳတ္၍ ေသာ္လည္းေကာင္း က်လာေစ၏။ ေလာက္ေသရြက္ႏွင့္ ၾကြက္နားေပါင္း ဆတူျပဳတ္၍ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းပန္းကန္လံုးႏွင့္ လည္း ခပ္ပူပူ ေသာက္ေပးရ၏။
က်န္းမာေရးဗဟုသုတမ်ားရယူဖို႔
🔴ဒီေနရာတြင္ႏွိပ္ပါ🔴
က်န္းမာေရးအတြက္ေဆးတစ္ခြက္http://itking969.blogsport.com
No comments:
Post a Comment